♥Inspire-se Look Caveiraaaaassss+ Sneakers♥

Bom dia minhas super bunitas,manhã linda de sol em criciuma City,e hj começarei postar uma nova linha de posts......




INSPIRE-SE!!!
Pois sempre buscamos inspiração em algo n eh mesmo???Entaum colocarei aki coisinhas lindas para compartilharmos ideias e experiencias...




O de hj eh d eCaveirinhas, que no momento eu estou super apaixonada,tudo meu tem q ter caveira principalmente se for as mexicanas,que comentei no post anterios!Enfim amorecos espero que gostem....


Ah minhas amigas vão amar neh May and Su,agora se eu n tiver onn para prestar consultoria antes de sair, eh só dar uma bisbilhotada por aki,rsrsrs...
Beijooooooooooooooooooooooo!

Obs:.Todas as imagens forão tiradas do google!!!

Minha nova paixão......

Gente tenhu uma nova paixão,qualquer um q me conhece bem sempre soube que eu sou  doida por uma estrela,tudo meu tem estrela ..E agora estou apaixonda por essas caveiras mexicanas.......Quero tatuar uma ,para homenagear minha avó.........................
Significado tatuagem de caveira mexicana: no México, o ritual de enfeitar crânios é uma hábito comum no Día de Muertos, comemorado dia 2 de novembro. Mas diferentemente do dia triste de finados que já conhecemos, a comemoração mexicana possui um teor de alegria e celebração. São caveiras que homenageiam os mortos de uma forma alegre, celebrando os antepassados com festa. As festividades eram presididas pela deusa Mictecacíhuatl, conhecida como a Dama de la Muerte atualmente relacionada à La Catrina – personagem de José Guadalupe Posada – que na cultura popular mexicana, é a representação humorística do esqueleto de uma dama da alta sociedade. Tem a função de lembrar que as diferenças sociais não significam nada,  que todos somos iguais diante da morte.


Olhem as minhas preferidas..........

 Essa ai  eu super faria eh pqna, delicada............Não quero q minha primeira tatto seja grande!!!!

Chocolate que nos deixa mais nova,Ai não PARA,CONGELA!!!!

Paraaaaaaa,congela e  me manda logo uns 60 kilos desse chocolate..................
Gente olhem essa reportagem que encontrei na nossa queridissima Marie Claire dizendo que o chocolate rejevenece,mais n eh qualquer chocolate neh malucas nem adianta compra Uma barra de suflair e ir comer na frente do espelho achando q jah estarão mais novas .........................
Entaum gente ele tem uma substancia chamada Coco-Lycosom e ela  seria colocada no chocolate,aumentando em até 20 vezes a absorção do corpo dos flavanóides do cacau. Essas são moléculas contidas no chocolate que melhoram a oxigenação da pele, fator essencial para retardar o processo de envelhecimento. Para Ivan Petyaev, um dos cientistas envolvidos na pesquisa, esse é um resultado muito positivo. “Todos podem se beneficiar dos valores intrínsecos dos flavanóides de cacau, sem comprometer sua saúde e hábitos." Em entrevista ao jornal britânico “Mail Online”, Petyaev afirmou que a tecnologia usada não teve impacto sobre o sabor ou a textura do chocolate e garantiu que o ingrediente é seguro e aceito pela indústria de alimentos.
Ai vcs pegam uma calculadora e calculem o qnto isso eh bom!!!!
Xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil,xega logo no brasil!!!!!




Beijos amadas espero que gostem dos posts de hj!!!!!!

Vale tudo p emagrecer??

Gente uma grande amiga minha ,comentou comigo sobre a tal "Dieta da sonda" E eu curiosa fui ver o q era,e p mim Mayara Dias Nascimento isso n eh uma coisa valida,pois  eh um sacrificio isso imaginem  vc n sentir gosto dos alimentos,ser alimentada por uma sonda 24 hrs por dia andar c akilo colado em vc..Ainda bem q ela eh bem pouco conhecida e usada no Brasil,eh coisa daquelas americanas criativas!!!Bora aposrtar no fexar aq boka e malhar minhas bunitas,pois p mim sacrificios n são validos!!!


Ah e antes q eu me esqueça,jah q quer fazer dieta,tem tantas pur ai...
Dita da lua ,da sopa,da agua,do suco,do sexo ,da piscina kkkkkkkkkkkk,daki uns dias vai ter a da comoda gurda roupas, da pia kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk....


Aqui vou esplicar melhor o que seria essa doidera!!

No campo das dietas malucas e feitas a qualquer preço para perder alguns quilos, a novidade da vez é umregime à base de soro - e só. Nada mais de alimentos.A mania tem conquistado adeptas na Grã-Bretanha e preocupado os médicos, já que ela parece arriscada. Para emagrecer, as mulheres ficam por 10 dias se alimentando por meio de uma sonda que injeta soro (cuja fórmula contém proteínas e nutrientes) no organismo e fica o dia inteiro com eles. Dois litros do líquido são ingeridos em 24 horas.

Segundo matéria do jornal inglês Daily Mail, a bolsa de soro pode ser despreendida do corpo por até uma hora diariamente (em momentos como tomar banho, por exemplo) e quem participa da dieta está "autorizada" a beber água, chá, café (desde que sem leite ou adoçantes) ou chá de ervas (também sem açúcar).A dieta ganhou o nome de KEN e, segundo as que já experimentaram, reduz em até 10% o total de gordura no corpo a cada um ciclo, o que equivale a dez dias somente com o soro. Nada de carboidratos, nada de fibras.O novo método para emagrecer surgiu na Itália, criado pelo médico Gianfranco Capello, e chegou há pouco à Grã-Bretanha. Alguns especialistas, por mais incomum que possa parecer, apoiam a prática - desde que não seja constantemente feita, com clicos seguidos -, pois, para eles, o soro contém os nutrientes necessários ao corpo. Outros médicos, no entanto, a condenam: consideram-na radical demais e alertam para o risco de constipação do organismo, já que a pessoa para de ingerir fibras.

Enfim espero que goste m do post e plix.......Naum me inventem de fazer isso!!!!!

Fonte da reportagem.....

http://revistamarieclaire.globo.com

Os beneficios da Soja.......

A soja era utilizada na cozinha chinesa desde o século XI a.C, mas apenas no início do século XX chegou ao Ocidente.

É um grão da família das leguminosas, assim como o feijão, lentilha, grão de bico e ervilha. Sob o aspecto nutricional a soja é rica em proteínas de boa qualidade (possui de 35 a 40% proteínas de alto valor biológico – contendo os 10 aminoácidos essenciais em teor adequado, exceto a metionina), é eliminadora de radicais livres por conterantioxidantes, possui ácidos graxos poliinsaturados (ômega 6 – ácido linoléico – e ômega 3 – ácido linolênico) e compostos fitoquímicos como: isoflavonas, saponinas, fitatos, dentre outros. Também é uma excelente fonte de minerais como: cobre, ferro, fósforo, potássio, magnésio, manganês, enxofre, cloro e vitaminas como A, C, E, complexo B.Além disso, possui fibras, que são de extrema importância para o funcionamento adequado do intestino e têm a capacidade de captar partículas maiores de gordura, levando-as a passar direto pelo intestino, sem serem absorvidas.

A soja, além do próprio grão, pode ser consumida de várias maneiras, como extrato de soja, óleo de soja, tofu, missô, shoyo, lecitina de soja, proteína texturizada de soja (PTS) e farinha de soja.

Muitos estudos atuais comprovam que o consumo de produtos à base de soja promovem benefícios, como:

- Coração: a ingestão de 25 gramas por dia de proteína de soja reduz o LDL, o maucolesterol, cerca de 33% e aumenta o HDL (colesterol bom).

- Prevenção do câncer: o consumo diário de soja e seus derivados diminui a incidência de câncer de mama, cólon e próstata.

- Menopausa: a soja atenua os suores noturnos e as ondas de calor.

- Osteoporose: o fitoestrogênio ajuda a fixar o cálcio e fortalece a estrutura óssea.

- Diabetes: as fibras do grão de soja agem como reguladores do nível de glicose.

- Arteriosclerose: a isoflavona torna as artérias mais flexíveis e reduz o índice da doença.

Consumo recomendado: 25 gramas de proteína de soja, que correspondem a 3 colheres de sopa de grão cozido, ou 1 xicara de chá de PTS ou ½ xícara de tofu.

Importante: o consumo de soja ou outros alimentos funcionais não garantem uma vida saudável se não forem incluídos no nosso dia-a-dia hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática de atividade física regular.

A receitinha da salada de Pts esta, no post.http://superbunita.blogspot.com.br/2012/05/emagrecer-as-mina-pirarsrsrss.html

Emagrecer as mina PIRA....rsrsrss

Gente ,jah passou a época de querer n eh poder n eh..........O óleo de coco veio p nos mostrar q querer eh poder SIM.................Eh fácil de tomar,tem capsulas,mais eh claro q o óleo em si tomado na cuiézinha(como dizia minha vó)Eh bem melhor e mais rápido naum eh???Vale a pena apostar,minhas super bunitas,afinal de contas sempre tem uma barriguinha incomodando,n eh?Eu parei c a academia,e ganhei 5 kilos estou gostando do corpitchu ,pur inkuanto,mais c engordar mais um kilo q seja jah n vou mais gostar!
Meu esposo Marcelo..A pessoa caminhoneira da vida,so fik sentado n tem horário p nada dirige a noite toda e dorme o dia,sedentário nato.....Estava um poko acima do peso...........(Poko  bondade minha...)E iniciou o tratamento com óleo de coco,e em +/-2 meses conseguiu perder 10 kilos .
Claro que é óleo de coco n eh MILAGRE..Ele junto com o óleo,começou fazer umas caminhadinhas e 30 minutos antes de cada refeição ele tomava meio copo de CHIA.....(Depois coloko a foto ali em baixo)E tbm uma coisa otima p quem quer emagrecer com saude,o PTS de soja,vc faz ele igual uma saladinha assim sabe(Depois tbm coloko a receita rsrsrs)(E depois tbm um post especial pq vale muito a pena adicionar esse alimento a sua alimentação!)E come ele com o q quizer de preferencia c um arroz branco eh muito gostoso eu sou chata ki só p comer,mais ele eu gosto.E o PTS tbm eh bom para akeles calorões desgranados da menopausa,minha mae minha sogra aprovarão.Mas enfim creiu euu que qualquer pessoa realmente disposta a emagrecer com poko menos de 100,00 torna isso possivel...............

. Óleo de coco 60,00(farmácias de produtos naturais geralmente eh mais em conta)

Chia (Eh 4 reais 100 gramas ñ tem gosto de nada ele vira tipo uma gelatina no estomago,vc dissolve uma colher de cafe ou uma de sopa em meio copo de agua e vira de uma vez 30 minutos antes do almoço.Ele saceia a fome e qndo for comer estara com menos fome.)

.O P.T.S de soja ou proteina de soja (Eu uso essa aii faço ela como salada mais vc pode fazer como quizer......(N sei o valor,foi mal rsrsrsr.)Ah importante receitinha........


Ferva uma água com um tanto que cubra o seu pts,e tbm o suco de um limão para tirar o gosto do pts de soja fica só o azedinho do limão saco?(ele rende de mais entaum meio copo basta!!!)Ca agua ainda fervendoo vc coloca o pts e apaga o fogo ele vai inchar bastante e quando ele estiver molinho,você coloca ele em um escorredor e em baixo de uma torneira de agua corrente p dar meio que um choque termico nele.Feito isso ,reserva e pica bem picadinho...
*Tomate
*Cebola
*Pimentão
*Coentro
*Salsa
*Cebolinha
Eu gosto de colocar azeitona achu que da um toque especial ,e tempero com sal ,azeite e limão.
Pronto eh so comer fica muito saboroso meninas de verdade p eu comer cara eh pq eh bom!!!!

Enfim espero que gostem .Beijoooooooo ♥

Me deu esperancas!!!

Gente eu estava triste c meus cabelos sab,estou nesse loiro q quase q nos torna escravas dele!!!

E nesse ultimo retoque de raiz meu cabelo meio q acabo!!!!!!Qbrou de mais ,pois venho em busca do quase branco rsrsrsrsrsr,ou POWER Blondor asjdoaisjdasijdaisjdoaisjdosajd,eu e minhas manias,enfim acabeii acabando c o pobre,q por baixo do loiro tem um restinhu de definitiva,foi ai entaum q conhecciii a linha da DOVE otima me ajuda de mais e olha em uma semana meu cabelo eh completamente outro sem volume menos opaco e qbrado,mais tem q usar neh galera eu lavo o  cabelo 2 vezes na semna ,pois meu cabelo eh mto seco,e estou amandooooooo...Olha aii as estrelas...........

P comecar o dia na moral...........

Vontade de +Coragem de -

Minhas gatas garotas marotas rsrsrsrs.Faz tempo q tenhu muita vontade de fazer uma tatttoo,mais a coragem sempre me falta qnd chego no estudio da uns comixao um nervosismo comeco chorar e ri ao mesmo tempo da dor de barriga suador,me descabelo e volto p kza sem a tao desejada tatuagem........

Enfim,resolvi fazer esse post pq smpre to atras da tatto perfeita e achei algumas q amooo e qria ter coragem p fazer todas.......

Espero q gostem e q tbm as espirem.......

Mayara D.  ♥